イベント

クリパルヨガ&ととのうピラティス


イベント詳細

  • 日付:
  • カテゴリ:

クリパルヨガ
呼吸と軸ととのうピラティス

開催日:第一金曜日、第三木曜日

10:00〜(ヨガ)11:15〜(ピラティス)
費用:
ヨガ1500円(配信あり)
ピラティス1600円
指導者:いちくらゆりこ

日常の中でヨガやピラティスを取り入れやすく、丁寧にお伝えします。
呼吸法やご自身の体を知り、心身ともに整えましょう♪

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